Antistress Workshop (1)
Antistress Workshop (1)

Psychologie / Meditation

Gesundheit / Medizin

Antistress Workshop

Body & Mind Center, Solothurn

Schaffe eine Ruheinsel und erfahre, wie du mit einfachen Übungen aus der Stressspirale aussteigen kannst.

Wohltuender Ausgleich zum stressigen Alltag

Schaffe eine Ruheinsel und erfahre, wie du mit einfachen Übungen aus der Stressspirale aussteigen kannst. Finde Ruhe und mehr Gelassenheit für deinen Alltag und lerne, wie du dein Nervensystem ausgleichen kannst.

- Du erhälst einen kurzen Einblick, wie dein Nervensystem funktioniert
- Du machst Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie ausgleichende Techniken für den Alltag
- Du erfährst mehr über das östliche Prinzip von Yin und Yang
- Du erfährst, was Shiatsu ist und wie es sich positiv auf dein Nervensystem auswirkt

Gönne dir einen entspannten und interessanten Abend. Du erhälst ausserdem einen Gutschein für eine vergünstigte Shiatsu-Behandlung geschenkt. So kannst du in einer individuell, angepassten Behandlung die wohltuende und ausgleichen Wirkung von Shiatsu selbst erleben.


Kurskosten: CHF 20 inkl. Getränke und kleiner Snack
Kursleitung: Beatrice  Chrisomalys, www.shiatsu-bc.ch

Im Body & Mind Center, Küngoltstrasse 14, 4500 Solothurn, www.bodymind-center.ch

Datum

29.11.2024   18:30 - 20:30 Uhr

Preis

CHF 20

Adresse

Body & Mind Center
Küngoltstrasse 14
4500 Solothurn

Wegbeschreibung

https://www.bodymind-center.ch/kontakt-anfahrt

Kontakt

Body & Mind Center Solothurn
Patricia Pineiro
Centerleitung
Küngoltstrasse 14
4500 Solothurn
info@bodymind-center.ch
0763371029

Kategorie

  • Gesundheit / Medizin
  • Psychologie / Meditation

Zielgruppe

  • Offen für alle

Webcode

www.sogenda.ch/TrsueH

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