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Nia mit Tamara - getanzte Lebensfreude

Bewegungsraum, Solothurn

Du willst mehr als Fitness?

Nia ist ein ganzheitliches Herz-Kreislauftraining, das sich an Körper, Geist und Seele richtet.

Lust auf Fitness mit Lebensfreude?

Nia steht für ein ganzheitliches, gelenkschonendes Tanzfitness-Training, für mehr Körpergefühl, Freude und Beweglichkeit. Nia verbindet Elementen von Tanz, Kampfkunst und Körperwahrnehmung zu bewegender, kraftvoller Musik.
Die Freude an der Bewegung ist das Herzstück. Die Vielfalt von Nia regt deinen Körper und Geist an, ihr ganzes Bewegungspotential zu nutzen. Es schenkt dir Wohlbefinden und Lebenslust, belebt, kräftigt und entspannt zugleich.
Der ganze Körper wird trainiert und gestärkt, er wird flexibler und mobiler. Haltung und Aufrichtung verbessern sich, es fördert Konzentration, Achtsamkeit, Ausdrucksstärke, Kreativität und Lebensfreude.
Fit sein ohne Leistungsdruck und nach der Stunde dem Alltag mit roten Wangen und einem Strahlen im Gesicht begegnen - das bietet dir Nia
Nia eignet sich für jedes Alter und jedes „Fitnesslevel“, du bist alles, was es braucht.
Bündle deine Kräfte, stärke deinen Fokus und geniesse deine Gesundheit!
Probelektion mit Anmeldung jederzeit möglich.

Datum

18.8.2022 bis 6.7.2023   jeweils Do   19:15 - 20:15 Uhr

Dienstag, 09:15 und 18:00 Uhr
Donnerstag 19:15 Uhr

Die Kurse finden während den Schulwochen statt, die Kursferien richten sich nach den Solothurner Schulferien.
Einstieg jederzeit möglich, Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Vor und Nachholen innerhalb der Abodauer jederzeit möglich.

Preis

10er Abo: 250.-
20er Abo: 450.-
40er Abo: 750.-
Ein Jahr lang unbeschränkt: 1052.-

Anmeldung

Adresse

Bewegungsraum
Wengistrasse 27
4500 Solothurn

Kontakt

Tamara Iaccarino
Kursleiterin, Körpertherapeutin
tamara@getanztelebensfreude.ch
0796445961

Kategorie

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Webcode

www.sogenda.ch/4XQL37

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