Bewegte Rückbildung mit Pilates - 1

Freizeit & Hobby

Bewegte Rückbildung mit Pilates

Röm.-kath. Pfarrsaal Flumenthal, Flumenthal

Durch Schwangerschaft und Geburt sind der Beckenboden und insbesondere die Bauchmuskulatur stark beansprucht worden. 8 - 12 Wochen nach der Geburt darfst du mit Rückbildungs-Pilates beginnen.

Mit Wahrnehmungs- und Beckenbodenübungen sowie Übungen aus dem Pilates findet dein Körper wieder die Balance und in seine ursprüngliche Form zurück.

Montag oder Mittwoch Vormittag mit Baby

genaue Kurszeiten siehe www.moveso.ch/stunenplan

Anmeldung erforderlich

Preis

CHF 240.00 / 8 Lektionen

Viele Krankenkassen leisten aus der Zusatzversicherung einen Beitrag an die Kurskosten.

Adresse

Röm.-kath. Pfarrsaal Flumenthal
Kirchgasse 32
4534 Flumenthal

Kontakt

Kategorie

  • Beckenboden
  • Pilates

Art der Aus- / Weiterbildung

  • EMfit-zertifiziert

Zielgruppe

  • Hauptzielgruppe: Frauen

Klassengrösse

  • Maximale Anzahl Teilnehmer: 8 Personen

Zeitpunkt des Unterrichts

  • Vormittag

Webcode

www.sogenda.ch/1pKgVK

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