Pilates

Pilates "After-Work-Out"

Schloss Aarhof, Soleure

Pilates & Faszientraining

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen trainiert werden. Deine Körperhaltung wird verbessert, deine Silhouette gestrafft und du fühlst dich einfach besser.

Ziel des Kurses: Kräftigung und Mobilisation der Tiefenmuskulatur, Myofasziale Elastizität, Bewegungsfreude

Date

Au  31/12/2026   tous les Lu   19:20 - 20:20 heures

Prix

CHF 22.00 / Lektion im Quartals-Abo

Adresse

Schloss Aarhof
move so
Römerstrasse 32
4500 Soleure

Contact

moveso
Burri Brigitte
Römerstasse 32
4500 Solothurn
brigitte@moveso.ch
079 646 96 44

Formulaire de contact

Lien

www.moveso.ch

Catégorie

  • Pilates

Groupe cible

  • Principal groupe cible: femmes

Taille de la classe

  • Nombre minimale de participants: 4 personnes
  • Nombre maximale de participants: 10 personnes

Jour du cours

  • Lundi

Horaire

  • Soir

Prix & rabais

  • Catégorie du prix: CHF 20

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Flyer

Webcode

www.sogenda.ch/kjNcA4

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